- Lid geworden
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.470
- Waardering
- 3.015
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
Bij deze mijn fototopic, wat ik af en toe eens zal updaten
Het raden van de vet%'s laat ik aan jullie over. Zolang ik geen te dikke buik krijg, interesseert mij dat namelijk niet zo erg. Cutten is iets voor als ik dik ben
Ik zal beginnen bij het begin.
Ik begon als ventje van 50kg. Jammer genoeg (of ook niet) heb ik daar geen foto's van.
Wel heb ik trainingsfilmpjes gevonden van toen ik 53-55kg woog, en daar wat screenshots uitgehaald. Doel toen was om 60kg te wegen.
Woopy - 53-55kg
(military press)
(dippen)
Lekker droog was ik toen wel.
60kg was natuurlijk niet genoeg. Volgende foto's zijn genomen op 64kg. Op dat moment ging ik voor de 70kg.
Woopy - 64kg
70kg was natuurlijk niet genoeg. Volgende foto's zijn foto's die ongeveer een uur geleden gemaakt zijn, op 75,7kg.
Beenomtrek 67cm, armomtrek 36cm (nooit mijn beste kant geweest ). Vet% volgens elektrische weegschaal 24,6% Ik weet ook dat ik niet ripped ben, maar 24,6% lijkt me persoonlijk toch iets overdreven
(Er zijn ook foto's waar ik 70kg op weeg, maar ik vind het verschil met deze foto's net iets te klein om nog te posten)
Woopy - 75,7kg
En nog een mooie detailfoto van mijn zebrabenen
Doel op dit moment is om na nieuwjaar verder te gaan naar 80kg, misschien tot 85kg.
Het raden van de vet%'s laat ik aan jullie over. Zolang ik geen te dikke buik krijg, interesseert mij dat namelijk niet zo erg. Cutten is iets voor als ik dik ben
Ik zal beginnen bij het begin.
Ik begon als ventje van 50kg. Jammer genoeg (of ook niet) heb ik daar geen foto's van.
Wel heb ik trainingsfilmpjes gevonden van toen ik 53-55kg woog, en daar wat screenshots uitgehaald. Doel toen was om 60kg te wegen.
Woopy - 53-55kg
(military press)
(dippen)
Lekker droog was ik toen wel.
60kg was natuurlijk niet genoeg. Volgende foto's zijn genomen op 64kg. Op dat moment ging ik voor de 70kg.
Woopy - 64kg
70kg was natuurlijk niet genoeg. Volgende foto's zijn foto's die ongeveer een uur geleden gemaakt zijn, op 75,7kg.
Beenomtrek 67cm, armomtrek 36cm (nooit mijn beste kant geweest ). Vet% volgens elektrische weegschaal 24,6% Ik weet ook dat ik niet ripped ben, maar 24,6% lijkt me persoonlijk toch iets overdreven
(Er zijn ook foto's waar ik 70kg op weeg, maar ik vind het verschil met deze foto's net iets te klein om nog te posten)
Woopy - 75,7kg
En nog een mooie detailfoto van mijn zebrabenen
Doel op dit moment is om na nieuwjaar verder te gaan naar 80kg, misschien tot 85kg.