- Lid geworden
- 15 nov 2008
- Berichten
- 39.949
- Waardering
- 52.876
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 25%
Waarheid of mythe?
Er gaan elke zomer weer van die verhalen rond over hoe je het beste bruin wordt en hoe je jezelf het beste tegen de zon beschermd. Zo zeggen sommige dat je niet bruin wordt in de schaduw en sommige zeggen van wel.
De schaduw bied bij lange na geen volledige bescherming tegen UV straling
En je word sneller en mooier bruin als je veel wortels eet i.c.m. veel zonnen.
Er gaan elke zomer weer van die verhalen rond over hoe je het beste bruin wordt en hoe je jezelf het beste tegen de zon beschermd. Zo zeggen sommige dat je niet bruin wordt in de schaduw en sommige zeggen van wel.
De schaduw bied bij lange na geen volledige bescherming tegen UV straling
RIVM meet de UV-irradiantie sinds 1994. Vanaf juni 2006 worden deze metingen als zonkracht automatisch gepubliceerd op het internet. De metingen zijn afkomstig van de spectrale opstelling op het dak van het Cohengebouw op het RIVM-terrein.
Maximale waarden
In Nederland wordt eind juni, begin juli de hoogste zonkracht gemeten. Zo'n 4 keer per jaar komt de zonnekracht boven de 7. De afgelopen 10 jaar is slechts 2 keer een waarde boven de 8 gemeten.
Bewolking
Een volledig bewolkte hemel geeft zeker geen volledige bescherming tegen de UV-straling. Bij gedeeltelijke bewolking kan de dagdosis zelfs hoger uitvallen dan op een onbewolkte dag. Bewolking levert hooguit een
beschermingsfactor 5.
Bescherming met een factor 2 tot 3 door wolken is veel waarschijnlijker, [Link niet meer beschikbaar] buiten beschouwing gelaten.
Het effect van bewolking is veel kleiner op de UV-instraling dan op het licht en de warmte straling van de zon. Dit komt doordat slechts de helft van de ontvangen UV instraling afkomstig is uit de richting van de zon, de andere helft bereikt ons van alle kanten door verstrooiing in de lucht. Zo wordt onder een parasol op het strand de UV instraling maar met de helft voorkomen, terwijl de warmte straling volledig afgeschermd is.
De dagdosis van een bewolkte dag is gemiddeld 35% lager dan die van een onbewolkt dag. Ook de gemeten jaardosis ligt gemiddeld 35% lager ligt dan de gemodelleerde onbewolkte jaardosis.
En je word sneller en mooier bruin als je veel wortels eet i.c.m. veel zonnen.