Wrist wraps

Discussie in 'Trainingsmateriaal' gestart door wesleyb8, 18 mei 2018 om 09:34.

Fitness Seller Fortex

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. wesleyb8

    wesleyb8 Dutch Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    608
    Leuk Bevonden:
    112
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    89kg
    Vetpercentage:
    19%
    vraagje..

    Ik maak veel gebruik van wrist wraps sinds ik langzaam over gegaan ben op powerlifting. Dan met name tijdens 70+ kilo overhead press omdat mijn polsen anders de volgende dag met benchen geen reet waard zijn. Nu merk ik dat mijn wraps weinig tot niks doen, ik heb van die elastische dingen. Weet iemand welke wraps echt goed stijf zijn en ook ECHT je polsen fatsoenlijk beschermen ?

    Ik heb zelf overwogen om die van supertraining (mark Bell) te halen alleen weet ik niet of het die 50 euro waard is.

    Albast bedankt
     
  2. Rik76

    Rik76 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.292
    Leuk Bevonden:
    1.175
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    804
    Lengte:
    1m74
    Massa:
    90kg
    Ik heb Titan signature golds. Die zijn heel stevig.
    Maar ook mijn de meer elastische Titan THP kan je de polsen redelijk goed op slot zetten.
    De SBD's lijken mij ongeveer hetzelfde effect te hebben.

    Misschien doe je het gewoon verkeerd?
    Ik kan ze zo hard aanspannen dat er geen bloed meer in m'n handen komt.
    Of misschien zijn jouw wraps te kort?
    Als je meerdere keren rond je pols geraakt zit het steviger dan wanneer je slecht 1 keer rond komt.
     
  3. Bberg

    Bberg Novice

    Berichten:
    21
    Leuk Bevonden:
    22
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    158
    Gebruik de Fortex wrist wraps hier al 2 weken met plezier, voorheen altijd wel een beetje last van de polsen bij zwaar benchpressen.

    Heb eerst gekeken naar me houding/form en die iets aangepast, dit hielp al erg veel. Toch als extra zekerheidje deze Fortex dus aangeschaft, zitten erg stevig, deze is aanpasbaar naar jouw wens.
     
    Fitness Seller vindt dit leuk.
  4. wesleyb8

    wesleyb8 Dutch Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    608
    Leuk Bevonden:
    112
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    89kg
    Vetpercentage:
    19%
    Ze gaan er wel 3 keer omheen alleen zijn zo elastisch dat mijn pols niet echt gefixeerd word
     
  5. wesleyb8

    wesleyb8 Dutch Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    608
    Leuk Bevonden:
    112
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    89kg
    Vetpercentage:
    19%
    Met bench heb ik mijn polsen echt loodrecht , heb er met benchen ook geen last van dat ik zere polsen krijg. Mijn overhead press daarentegen vind ik het een stuk lastiger om mijn polsen recht te houden
     
  6. Rik76

    Rik76 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.292
    Leuk Bevonden:
    1.175
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    804
    Lengte:
    1m74
    Massa:
    90kg
    Dan zijn ze ofwel te elastisch, ofwel trek je ze niet strak genoeg, ofwel wrap je ze te hoog (te ver van je hand).
     
  7. elnostra

    elnostra Cool Novice

    Berichten:
    98
    Leuk Bevonden:
    71
    Karma:
    271
    Lengte:
    1m70
    Massa:
    77kg
    Vetpercentage:
    12%
    ik heb die zwart rode van harbinger. niet te duur en werken prima!
     
  8. Zoari

    Zoari Cool Novice

    Berichten:
    97
    Leuk Bevonden:
    28
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Ik deze dus ook sinds de lichte pijn in mijn linker pols niet weg ging.

    De eerste twee borsttraining had ik het gevoel alsof ze niks deden maar wordt er steeds beter in om ze goed om te doen soort van?

    Ik zet ze soms wel te strak en moet ze erna meteen los doen haha.

    In het begin ontevreden maar begin ze nu wel steeds beter te vinden.
     
  9. elnostra

    elnostra Cool Novice

    Berichten:
    98
    Leuk Bevonden:
    71
    Karma:
    271
    Lengte:
    1m70
    Massa:
    77kg
    Vetpercentage:
    12%
    ja je moet ze een beetje inwerken en de juiste afstelling vinden! ik gebruik ze momenteel nog niet omdat ik volledig profijt wil hebben als ik ze echt nodig heb.

    edit: met mijn huidige schema dan he! ervoor wel mee gewerkt.
     
  10. wesleyb8

    wesleyb8 Dutch Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    608
    Leuk Bevonden:
    112
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    89kg
    Vetpercentage:
    19%
    Te elastisch , ik wrap ze echt aan het begin van mijn hand namelijk en doe ze zo strak dat doorbloeding lastig word haha , zijn gewoon kut dingen daarom ging ik hier vragen welke beter zijn
     
  11. Rik76

    Rik76 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.292
    Leuk Bevonden:
    1.175
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    804
    Lengte:
    1m74
    Massa:
    90kg
    Vreemd. Hebt ik nog niet gezien. Maar het kan uiteraard wel.
    Dan kan ik je de Titans wel aanbevelen. Misschien dat je de THPs nog te elastisch vindt, maar de Signature Gold zou toch zeker voldoende moeten zijn.
     
  12. Ottorongo

    Ottorongo Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    289
    Leuk Bevonden:
    35
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    22
  13. Ottorongo

    Ottorongo Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    289
    Leuk Bevonden:
    35
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    22
    doe suicide grip. door dat je je duim niet gebruikt zit de bar dan beter boven je pols.
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud te personaliseren, uw ervaring aan te passen en om u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie