Lars95
Cool Novice
- Lid geworden
- 3 feb 2015
- Berichten
- 209
- Waardering
- 55
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 12%
Goedemorgen,
Sinds een week of 3 ervaar ik een zenuwachtig gevoel wat constant de hele dag blijft hangen. Sinds het moment dat ik wakker wordt snachts om een keer naar de wc te moeten, komt dit gevoel weer op. Ik kom hierna vaak ook niet meer in slaap. Ik slaap doordeweeks nu een krappe 7 uur geloof ik, en merk dat dit te kort is voor mij. Op het werk ben ik echter de hele dag moe en kan me minder goed concentreren en geconcentreerd blijven.
Wat hier de precieze oorzaak van is ben ik nog niet achter. Wel doe ik een deeltijd studie naast mn job en heb over twee weken examen, vermoed dat dit wel mee speelt.
Iemand een idee hoe ik dit aan kan pakken zodat dit gevoel weg gaat?
Thanks alvast!
Groet,
Lars
Sinds een week of 3 ervaar ik een zenuwachtig gevoel wat constant de hele dag blijft hangen. Sinds het moment dat ik wakker wordt snachts om een keer naar de wc te moeten, komt dit gevoel weer op. Ik kom hierna vaak ook niet meer in slaap. Ik slaap doordeweeks nu een krappe 7 uur geloof ik, en merk dat dit te kort is voor mij. Op het werk ben ik echter de hele dag moe en kan me minder goed concentreren en geconcentreerd blijven.
Wat hier de precieze oorzaak van is ben ik nog niet achter. Wel doe ik een deeltijd studie naast mn job en heb over twee weken examen, vermoed dat dit wel mee speelt.
Iemand een idee hoe ik dit aan kan pakken zodat dit gevoel weg gaat?
Thanks alvast!
Groet,
Lars