Zijn BIA afmetingen nauwkeurig?

[mighty_mary]

Er staat een BIA apparaat in mijn sportschool (MyLife). Een apparaat om je lichaamssamenstelling te meten.
Vandaag heeft dit apparaat aangetoond dat ik in één maand 400 gram spiermassa ben kwijtgeraakt en 2 kg vet ben aangekomen. Mijn trainingsschema en eten blijven hetzelfde!!! Meestal doe ik de metingen 's morgens en dit keer na het avondeten. Mijn trainer zei dat ik het apparaat niet moest geloven. En trouwens, ik heb de afgelopen maanden vooruitgang geboekt met gewichten en mijn spieren zijn nu qua definitie ietsje beter zichtbaar (schouders, bicep en zelfs abs). Hoe kan ik in 1 maand spiermassa verliezen? Hoe nauwkeurig zijn deze apparaten? Moet ik ze negeren?

Klik om meer te lezen...

 

[AK]

Kut Tanita!

 

[vntl]

Er staat een BIA apparaat in mijn sportschool (MyLife). Een apparaat om je lichaamssamenstelling te meten.
Vandaag heeft dit apparaat aangetoond dat ik in één maand 400 gram spiermassa ben kwijtgeraakt en 2 kg vet ben aangekomen. Mijn trainingsschema en eten blijven hetzelfde!!! Meestal doe ik de metingen 's morgens en dit keer na het avondeten. Mijn trainer zei dat ik het apparaat niet moest geloven. En trouwens, ik heb de afgelopen maanden vooruitgang geboekt met gewichten en mijn spieren zijn nu qua definitie ietsje beter zichtbaar (schouders, bicep en zelfs abs). Hoe kan ik in 1 maand spiermassa verliezen? Hoe nauwkeurig zijn deze apparaten? Moet ik ze negeren?

Klik om te verkleinen...

Niet nauwkeurig en negeren.

 

[Bullshark]

Er staat een BIA apparaat in mijn sportschool (MyLife). Een apparaat om je lichaamssamenstelling te meten.
Vandaag heeft dit apparaat aangetoond dat ik in één maand 400 gram spiermassa ben kwijtgeraakt en 2 kg vet ben aangekomen. Mijn trainingsschema en eten blijven hetzelfde!!! Meestal doe ik de metingen 's morgens en dit keer na het avondeten. Mijn trainer zei dat ik het apparaat niet moest geloven. En trouwens, ik heb de afgelopen maanden vooruitgang geboekt met gewichten en mijn spieren zijn nu qua definitie ietsje beter zichtbaar (schouders, bicep en zelfs abs). Hoe kan ik in 1 maand spiermassa verliezen? Hoe nauwkeurig zijn deze apparaten? Moet ik ze negeren?

Klik om te verkleinen...

Dagelijks wegen naakt bij opstaan na wc-bezoek. Zo heb je een gem. overzicht van afgelopen week. De spiegel laat je resultaat zien. Beter geschat vetp, is door 7-punts meting met caliper.(moet wel ervaren persoon doen)

 

[3XL]

Ik weet niet wat de kwaliteit van tegenwoordig is maar ik ben jaren geleden hydrostatisch gewogen waar een vet%van 10-12 uit kwam terwijl een BIA 30% aangaf

Sindsdien het idee dat dit soort apparaten misschien prima werken voor de doorsnee mens maar niet echt voor sporters met een hogere spiermassa tov botmassa