Fitness Seller

Zijn er ook mensen hier die GEEN kwark eten?

Users who are viewing this thread

KoekieMonster

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
17 apr 2007
Berichten
7.757
Karma
536
Lengte
1m84
Zijn die mensen er ook? Net zoals ik...
:eek:
 

philosopher

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
5 mrt 2005
Berichten
3.756
Karma
172
:who:

Tuurlijk zijn er meer mensen die dat niet lusten of eten. Maar wat doet het er toe..?
 

OneUp

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
17 feb 2004
Berichten
2.970
Karma
17
Lengte
1m74
Massa
82kg
Ik zou voor de gein wel is willen weten hoeveel kwark ik de afgelopen 4 jaar naar binnen heb gewerkt, ik denk al bijna 1000kg...
 

gazearek

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
13 sep 2006
Berichten
1.225
Karma
2
Ik zou voor de gein wel is willen weten hoeveel kwark ik de afgelopen 4 jaar naar binnen heb gewerkt, ik denk al bijna 1000kg...

Dat zou dan dus 1,461 kg per dag zijn :cool:
 

SanderM

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
20 feb 2006
Berichten
7.439
Karma
15
elke avond een bakje kwark van 500gram. ik vind het gewoon lekker en vind het lekker om 's avonds ook te eten. maar je kan ook tonijn eten voor je gaat slapen. of niets.
 

Purple

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
2 apr 2003
Berichten
6.983
Karma
0
Nee jij eet alleen koekies toch koekiemonster.

maar ik eet geen kwark of melkproducten als ik op wedstrijddieet zit. Net als vele andere wedstrijdatleten...
 

OneUp

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
17 feb 2004
Berichten
2.970
Karma
17
Lengte
1m74
Massa
82kg
Dat zou dan dus 1,461 kg per dag zijn :cool:
Ik eet nu anderhalve bak per dag = 0,75kg dat zo'n 6 dagen per week want in het weekend schiet het er wel is bij in = 4,5kg per week. 4 jaar is dus ongeveer 200 weken = 900kg...dus zegmaar 1000kg afgerond ;)
 

KoekieMonster

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
17 apr 2007
Berichten
7.757
Karma
536
Lengte
1m84
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9
Nee jij eet alleen koekies toch koekiemonster.

Juist! :cool:

Nee, maar ik vroeg het me af omdat ik heel veel over kwark lees hier op het forum.. maar of het nu persé een noodzaak is om elke dag een bak kwark te eten.
 

Den_bb

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 jun 2005
Berichten
2.187
Karma
3
me 2 zeker al een kilo perdag hahaha.

kwark is de shit luistje het niet dan moet je er wat door heen doen beetje jam.
 

deurklink

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
1 mrt 2005
Berichten
3.109
Karma
0
Nee jij eet alleen koekies toch koekiemonster.

maar ik eet geen kwark of melkproducten als ik op wedstrijddieet zit. Net als vele andere wedstrijdatleten...

En dat is wat, 3 jaar geleden alweer?

Ik eet het ook niet, lactoseintolerant enzo
 

philosopher

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
5 mrt 2005
Berichten
3.756
Karma
172
Juist! :cool:

Nee, maar ik vroeg het me af omdat ik heel veel over kwark lees hier op het forum.. maar of het nu persé een noodzaak is om elke dag een bak kwark te eten.

Nee is geen noodzaak, er zijn ook andere producten die in dezelfde behoefte kunnen voorzien. Kwark is gewoon makkelijk, veel proteine weining kh en vet. Gewoon een goede late snack
 

gazearek

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
13 sep 2006
Berichten
1.225
Karma
2
Ik eet nu anderhalve bak per dag = 0,75kg dat zo'n 6 dagen per week want in het weekend schiet het er wel is bij in = 4,5kg per week. 4 jaar is dus ongeveer 200 weken = 900kg...dus zegmaar 1000kg afgerond ;)

6 x 52 = 312 dagen per jaar x 4 = 1248 dagen per 4 jaar x 0,75 kg = 936 kg om precies te zijn ;)
 

Anoniem23518

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
8 apr 2007
Berichten
16.013
Karma
317
Lengte
1m94
Massa
115kg
Vetpercentage
18%
Ik geloof niet in bodybuilders die GEEN kwark eten ???
:spaz: Ik geloof niet in mensen die niet weten dat er meerdere soorten caseine eiwit bronnen zijn.
Juist! :cool:

Nee, maar ik vroeg het me af omdat ik heel veel over kwark lees hier op het forum.. maar of het nu persé een noodzaak is om elke dag een bak kwark te eten.
Nee. Het is alleen handig en goedkoop.
 

Purple

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
2 apr 2003
Berichten
6.983
Karma
0
Kwark is niet noodzakelijk.
 

Clein

Freaky Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
23 jan 2005
Berichten
6.246
Karma
127
Lengte
1m50
Massa
150kg
Vetpercentage
> 50%
:spaz: Ik geloof niet in mensen die niet weten dat er meerdere soorten caseine eiwit bronnen zijn.
Nee. Het is alleen handig en goedkoop.


idd, ik ken geen ander product waar je voor 50 cent, 50 gram eiwitten hebt.
 

SHUTTERSPEED

Enormous Athlete
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
13 jun 2005
Berichten
36.952
Karma
279
ik eet zeker niet elke dag kwark, maar zorg wel dat ik genoeg eiwitten binnenkrijg.
 

Jonko

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
30 mei 2006
Berichten
13.859
Karma
2
alsof je zonder kwark niet groot kunt worden....

mja, het helpt opzich wel, goede bron van proteine.

halve kg per dag, voor et slapengaan :)
 

romano1986

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
20 apr 2006
Berichten
1.297
Karma
4
ik eet geen kwark :)
at het voor het slapen gaan maar pak nu tonijn
 

Naar boven