Als je een multivitamine zoals Supradyn als bruistablet neemt, zijn alle vitamines en mineralen daarin dan volledig werkzaam of niet?
Wat ik mij vooral afvraag.. op het moment dat zo'n bruistablet oplost in water.. zijn er bepaalde vitamines (en mineralen) die vernietigd kunnen worden door het bruisproces dat plaatsvindt?
Is daar overigens enig wetenschappelijk bewijs over?
Buiten Supradyn, welke andere goeie multi bruistabletten kunnen jullie eventueel aanraden.. neem liever bruistabletten dan weer een extra pil.
Wat ik mij vooral afvraag.. op het moment dat zo'n bruistablet oplost in water.. zijn er bepaalde vitamines (en mineralen) die vernietigd kunnen worden door het bruisproces dat plaatsvindt?
Is daar overigens enig wetenschappelijk bewijs over?
Buiten Supradyn, welke andere goeie multi bruistabletten kunnen jullie eventueel aanraden.. neem liever bruistabletten dan weer een extra pil.