Ok voor mensen die echt de waarheid willen voor puisten !
Puisten ontstaan uitsluitend en alleen door hormonale aandoeningen en NIET door voedsel.
Althans dat is nooit wetenschappelijk bewezen.
Mensen die opeens gaan bodybuilden en eiwitshakes nemen, geven vaak de eiwit shakes de schuld.
Dit is MEESTAL (soms zijn de shakes onzuiver) niet het geval, als je langer dan een uur traint, stijgt je cortisol (stresshormoon), waardoor je puisten erger worden door dit negatieve hormoon.
Zinktabletten worden meestal gebonden en daar is calcium bij betrokken, dan werkt het niet, dus neem dan zma voor je gaat slapen.
Biergist is gewoon een vitamine B-complex.
Daarnaast las ik ook, lekker die puisten uitdrogen in de zon.
Dit werkt voor de eerste paar weken wel, maar dan gaat je huid uitdrogen, dan krijg je een contradixie en gaat je huid meer talg aanmaken, waardoor je nog meer onder de puisten komt, niet doen is gewoon stom !
Wil je van de puisten af:
1
Douch met ph-neutrale waslion (zuurtegraad 5.5 ZONDER zeep)
2
Drink veel water, waardoor je lichaam zichzelf kan reiningen (liter of 3 a 5)
3
Veel eiwit en suikers eten heeft als enige nadelige effect (op puisten), dat als je enzymen niet goed werken, je bloed "vies" kan worden, vandaat water drinken. Suiker vind ik dat je dat al sowieso niet moet eten (behalve na de training in de vorm van dextrose)
4
Lach, geniet en probeer alles wat fout gaat te relativeren. Kortom je stresshormoon laag houden.
5
Als je alles al geprobeerd heb (zoals ik) zijn er medicijnen die je kunnen helpen.
Kies niet voor producten met benzolproxide, want die vernken je huid, ook tetracycline (ontstekingsremmer) niet gebruiken (daar heb ik een zonneallergie van overgehouden)
Ik zou meteen kiezen voor een goed medicijn en dat is Rocuccatane.
Het is wel een medicijn die in de top 10 staat van "medicijn met de meeste bijwerking".
Ik heb het ook gebruikt, maar dat valt wel mee..............
Puisten ontstaan uitsluitend en alleen door hormonale aandoeningen en NIET door voedsel.
Althans dat is nooit wetenschappelijk bewezen.
Mensen die opeens gaan bodybuilden en eiwitshakes nemen, geven vaak de eiwit shakes de schuld.
Dit is MEESTAL (soms zijn de shakes onzuiver) niet het geval, als je langer dan een uur traint, stijgt je cortisol (stresshormoon), waardoor je puisten erger worden door dit negatieve hormoon.
Zinktabletten worden meestal gebonden en daar is calcium bij betrokken, dan werkt het niet, dus neem dan zma voor je gaat slapen.
Biergist is gewoon een vitamine B-complex.
Daarnaast las ik ook, lekker die puisten uitdrogen in de zon.
Dit werkt voor de eerste paar weken wel, maar dan gaat je huid uitdrogen, dan krijg je een contradixie en gaat je huid meer talg aanmaken, waardoor je nog meer onder de puisten komt, niet doen is gewoon stom !
Wil je van de puisten af:
1
Douch met ph-neutrale waslion (zuurtegraad 5.5 ZONDER zeep)
2
Drink veel water, waardoor je lichaam zichzelf kan reiningen (liter of 3 a 5)
3
Veel eiwit en suikers eten heeft als enige nadelige effect (op puisten), dat als je enzymen niet goed werken, je bloed "vies" kan worden, vandaat water drinken. Suiker vind ik dat je dat al sowieso niet moet eten (behalve na de training in de vorm van dextrose)
4
Lach, geniet en probeer alles wat fout gaat te relativeren. Kortom je stresshormoon laag houden.
5
Als je alles al geprobeerd heb (zoals ik) zijn er medicijnen die je kunnen helpen.
Kies niet voor producten met benzolproxide, want die vernken je huid, ook tetracycline (ontstekingsremmer) niet gebruiken (daar heb ik een zonneallergie van overgehouden)
Ik zou meteen kiezen voor een goed medicijn en dat is Rocuccatane.
Het is wel een medicijn die in de top 10 staat van "medicijn met de meeste bijwerking".
Ik heb het ook gebruikt, maar dat valt wel mee..............
Laatst bewerkt: