Fitness Seller

Zma...


Users who are viewing this topic

AnaboliC

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
9.602
Waardering
2
Ok, ZMA moet je een halfuur voordat je gaat slapen innemen op een lege maag.

Is het goed als ik 22.00 ZMA inneem en 22.15 een weightgainershake neem van 800 calorieen en dan 22.30 ga slapen?

En wat vinden jullie van ZMA?

:thumb:
 

AnaboliC

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
9.602
Waardering
2
of moet er meer tijd zitten tussen ZMA en die shake?
 

Robin1

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
2.768
Waardering
0
Nee hoor, is prima. Ik doe het zelf ook...geen klachten over. Werkt gewoon goed.
 

Big Cat

CEO @Muscleandsportsscience.be
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
3.180
Waardering
336
Lengte
1m84
Massa
97kg
Vetpercentage
6%
Originally posted by f*cking ecto
Ok, ZMA moet je een halfuur voordat je gaat slapen innemen op een lege maag.

Is het goed als ik 22.00 ZMA inneem en 22.15 een weightgainershake neem van 800 calorieen en dan 22.30 ga slapen?

En wat vinden jullie van ZMA?

:thumb:

Ja. 15-20 minuten moet voldoende zijn.
 

AAJ

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
675
Waardering
0
ZMA... werkt dat nou eigenlijk echt en wat is de werking er precies van wil het zelf ook eens proberen denk ik
 

Big Cat

CEO @Muscleandsportsscience.be
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
3.180
Waardering
336
Lengte
1m84
Massa
97kg
Vetpercentage
6%
Moet je op www.bodybuilding.com/fun/bigcat.htm eens de artikels over "testosterone boosters" en "fat-soluble vitamins and minerals" lezen.
 

Robin1

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
2.768
Waardering
0
Originally posted by AAJ
ZMA... werkt dat nou eigenlijk echt en wat is de werking er precies van wil het zelf ook eens proberen denk ik

Ja, het werkt.
 

TNHC

Advanced Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
1.085
Waardering
0
Jep heb er zelf ook goede ervaring mee.

Heb eerst van eas gehad toen van twinlab en nu van cytodyne.

Was er allemaal wel over te spreken.Verschil zit hem meestal in aantal capsules neem het op dit moment alleen voor ik na bed ga.Sommige nemen het ook voor hun training.
 

ENERGY

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
1 nov 2002
Berichten
436
Waardering
56
Welke merk ZMA raden jullie aan ???
 

Big Cat

CEO @Muscleandsportsscience.be
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
3.180
Waardering
336
Lengte
1m84
Massa
97kg
Vetpercentage
6%
Ik heb Twinlabs ZMA Fuel altijd goed gevonden.
 

Bovenaan