Spike zei:ik zei iets wijder dan schouderbreedte.
en ik vind dat een beter oefening uit 1) ervaring en 2) omdat die beweging beter de lats aanpakt. cfr de beweging van een onderhandse bb row met onderhands optrekken, en kijk dan naar de percentages voor de row(s)
Ja daar zit wel wat in, je moet maar 's in deze positie gaan staan en je lats aanvoelen bij de beweging.