Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Het belangrijkste is inderdaad om je eiwitten hoog te houden en een goed voedingsschema te gebruiken.
Welke afstanden loop je gemiddeld en hoe vaak per week?