Zoekresultaten

Grappige comments.

Hij kan inwonend een uitkering krijgen. En moet inschrijven voor sociale huur. Dan hoeft hij zo niet meer afhankelijk te zijn van z'n boze ouders. Hoe kunnen we reageren met het dbb-advies?

Maar gaan wel kijken toch?

Eerst was er het systeem van censuskiesrecht, wat wil zeggen dat alleen mensen met voldoende belastbaar inkomen mochten stemmen. In 1887 stelde het zogenaamde "caoutchouc-artikel" de eisen van het bezit van "kenteekenen van geschiktheid en maatschappelijke welstand". Doordat deze voorwaarden...

Wrom bloed ie? :(

Als je er fysiek nog maar bij kunt toch. ???

Wat heb ik liever; zo iemand die super lief is, of een zure fitchick, of niks? Dan wordt het een lastige vraag.

Dat je met iemand neemt om dan te helpen afvallen zodat je daarna een fitchick hebt? Nah. Ik hoef dat resultaat niet. :o Liever een beetje ertussenin en dan zo houden. Wil best helpen met advies om af te vallen als iemand ongezond is en het zelf wil. Maar de kans dat iemand doorzet is zo klein...

Ik weet niet wat dat inhoud, moeten die 'gered' worden?

Doe je wel eens 45 gr incline bench press? Denk dat dat een betere vergelijking hiermee geeft. (beter dan m'n mp van eigenlijk 10 jaar geleden) Heb ik 100 x 8 op gedaan, maar dan vind ik deze 100 x 3+ z press sterker geworden dan dat.

😍

Ja waarom ga je dan ook zittend op de grond pressen ??? Mijn ohp was dan ook van lang geleden lang voor db ohp en deze z press opbouw. Hoeveel kun je op 1 hand arnold press?

met back support ook nog, maar "z press" is korter (en de juiste naam) Ik deed vroeger wel military press maar kwam daar niet meer mee vooruit. Had laatst weer even geprobeerd en kwam tot 86 x 1 niet zo best dus. Daar moet deze z press hopelijk verandering in hebben gebracht. Ik ben toen meer...

Nah ben niet zo van mijzelf filmen, en om het dan op internet te plaatsen. Zou misschien military press als die ooit rond dit gewicht komt wel vast moeten leggen voor het nageslacht. Ik vermoed ook dat je een andere uitvoering in gedachten hebt, die moeilijker is.

BMR is niet onderhoudsniveau en zal een te lage inname geven, daar moet activiteit nog bij. Dat samen geeft TDEE, total daily energy expenditure, ofwel het onderhoudsniveau.

Z press 101 x 3 vrij makkelijk, moet misschien nog maar 4 of 5 reps proberen. maar wou eigenlijk door naar heavy singles richting 111