mireile
Cool Novice
- Lid geworden
- 24 jul 2016
- Berichten
- 98
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 57kg
- Vetpercentage
- 17%
Hallo
ik ben nieuw hier ,ik probeer om nog zo een 5 kg af te vallen maar niets lukt
ik sport 5 keer de week werk vooral op vetverbranding door cardio ongeveer een uur en begin mijn training met uur krachttraining
ik zou graag mijn vetoercentage naar 14 krijgen zit nu op 19
wat doe ik fout
heb wel probleem dat ik s avonds honger krijg tegen bedtijd
ik ben nieuw hier ,ik probeer om nog zo een 5 kg af te vallen maar niets lukt
ik sport 5 keer de week werk vooral op vetverbranding door cardio ongeveer een uur en begin mijn training met uur krachttraining
ik zou graag mijn vetoercentage naar 14 krijgen zit nu op 19
wat doe ik fout
heb wel probleem dat ik s avonds honger krijg tegen bedtijd