Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Na anderhaleve maand aanprutsen begint mijn arm al vorm te krijgen! Omtrek in gespannen toestand bedraagt 40 cm... Na drie maanden verwacht ik een beter resultaat (zie mijn trainingsschema)