hallo iedereen , ik doe aan gewichtheffen en heb al enorm veel bijgeleerd het laatste jaar via dit forum , nu zit ik toch met enkele vragen . eerst zal ik mij even voorstellen.
naam : Laurens
leeftijd : 23
lengte : 185cm
gewicht : 85kg
vetpercentage : +- 10%
ben op mijn 19jaar begonnen zonder...