Hoi allemaal.
Ik heb me aangemeld op dit forum om tips te lezen over trainingsschema's en de juiste voeding. Ik wil namelijk heel graag een stuk fitter worden, zo snel en efficiënt mogelijk.
De laatste paar jaar heb ik het moeilijk gehad omdat ik tumoren heb in mijn ruggenmerg. Ik ben 2 jaar...