Zoekresultaten

Zorg dat jij de BOB bent, heb je gelijk een goede reden om niet te drinken.

Nee hoor, ik ga test-p en winstrol meepakken. Wat betreft de test heb ik voor propionaat gekozen omdat ik nog niet weet hoe ik op test reageer. Ik weet dat het een ietwat vreemde stack is qua esters maar het geeft me een goed gevoel bij eventuele sides accuut te kunnen stoppen. Dit is ook de...

Ga ik bijhouden als ik de test en winny bij ga zetten. Ik verwacht nu de eerste drie weken geen spectaculaire dingen, buiten nog meer honger.:D

Ik wil hem gewoon van begin tot eind op 600mg houden. Over drie weken ga ik de test en winny erbij zetten.

Hey, Ik heb met mijn werk ook niet altijd de beschikking over een magnetron. Wat ik nu doe is, s'morgens rijst uit de vriezer, 3 minuten met zakjes en al in de magnetronen en dan prop ik ze ook met zakjes en al in een thermosfles. Op deze manier hou je het makkelijk warm. Smakelijk eten...

Bedankt allemaal. Net 3ml bold in de quad geïnjecteerd, ging idd lekker. Ik heb een 0,7x30 (zwart) naald ipv de 0,8x40 (groen) gebruikt omdat het mij een zekerder gevoel geeft als de naald er in zijn geheel ingaat. Hiermee doel ik op het eventueel op en neer bewegen tijdens het aspireren. Ik...

Hallo, Even een vraagje. Hoeveel ml kan ik in een keer in mijn quad injecteren. Ik heb hier nog nooit eerder geïnjecteerd en wil gelijk 3ml zetten. Is dit teveel voor de eerste keer of gaat dit gewoon goed? Thnx voor reactie.

Benen staan vrij droog. Maar als het niet voldoende diep is, waar merk ik dat dan aan? Misschien toch maar de 0,7x30 bijhalen?

Hallo, Even een vraagje. Om in de quad te injecteren, kan ik dan gewoon de 0,6x25 gebruiken of beter de 0,7x30. Veel mensen hebben hier een verschillende mening over. Ik begin over een maandje met prop te injecteren en wil de glutes, delts en quads gaan gebruiken. Voor de glutes heb ik...

Hallo, Ik vroeg me af of er mensen zijn die ipv Brinta of havermout als ontbijt ook bambix of zo iets eten? Ik zoek namelijk een alternatief. Groeten

Dankje, Ik zal een log bijhouden, voor tips en aanvullingen sta ik zeker open. Groet

Als het advies luidt, bold op 600 geen FL dan zal ik dat zeker in acht nemen. Op de wiki page had ik gelezen dat de bold tussen 300-400mg voldoende zou moeten zijn. Zoals ik al eerde heb geschreven heb ik er geen problemen mee de bold op 600mg te zetten, gaat immers in een moeite door. Denk je...

Voor de pindakaas, ben ik uitgegaan van hetgeen op het potje staat vermeld. Ik ben er vanuit gegaan dat ze met een portie hetgeen bedoelen dat je op een boterham smeert. Ik weet dat cruesli niet goed is maar het is een soort verslaving ben ik bang. Heb je suggesties voor vervanging van die...

Hallo, Ik wil met deze kuur een lager vetpercentage behalen en eventueel een paar kilo pakken. De bold wil ik erbij hebben om meer eetlust te krijgen en dus nog meer te kunnen eten, ook zal deze de aanmaak van rode bloedlichaampjes bevorderen waardoor ik meer uithoudingsvermogen zal krijgen...

Wie kan mij helpen? Ik kom met mijn voeding aan te veel koolhydraten en te weinig eiwitten. Wie heeft er suggesties voor het aanpassen van mijn voeding (zie bijgevoegd schema). Mijn doel is clean-bulk. Wat betreft de cruesli weet ik dat deze niet top is, maar het is een beetje een verslaving...

Hallo, Vandaag de spullen besteld. Ik heb er voor gekozen om er ook nog bold bij te zetten. De kuur komt er dus als volgt uit te zien; Wk 1 t/m 10 of 12 400 mg bold waarvan eerste twee frontload van 600 mg pw Wk 3 t/m 10 of 12 test prop 100 mg eod Wk 3 t/m 9 winnytabs 50 mg pd Nakuur...

Hieronder de voordelen van ananas, buiten dat vind ik het erg lekker!! http://www.sport-en-dieet.nl/bekijk/artikel/id/58/Ananas_-_Waarom_gezond

Hallo Heeft iemand aanvullingen of verbeteringen, dan hoor ik het graag. Onderstaand staat vermeld hoe ik mijn dag door eet. Mijn doel is clean bulk. 7:30 100 gram cruesli noten 50 gram brinta 30 cl melk Whey shake 10:00 4 boterhammen pindakaas 2 rijstewafels appelstroop Appel 12:30 300...

Ik dacht zo veel mogelijk verschillende spots ivm belasting. Had op die site van injectspots.com gezien dat de kuiten ook gebruikt werden maar hoor hier eigenlijk nooit iemand over, dit zal waarschijnlijk niet voor niets zijn:)