Zoekresultaten

Hoi, Sinds een tijdje snuffel ik hier wat rond op dit forum! Erg leuk en leerzaam! Maar nu wordt het ook de hoogste tijd dat ik mijzelf eens ga voorstellen. Dus bij deze, Ik ben dus Veerle 25 jaar en ben in het dagelijks leven verpleegkudige. Sinds 2.5 jaar sport ik fanatiek! De reden dat ik...

Onderzoekers van de Orebro University in Medicine and Science in sports and Exercise (Zweden) hebben onderzocht wat het effect van krachttraining is op de veroudering van spiercel DNA. Hiertoe vergeleken ze Powerlifters die al ongeveer 8 jaar trainden met mensen die niet aan krachtsport doen. De...

Is er iemand die bekend is met een kalium tekort? Ik heb het vermoeden dat ik kamp met een kalium tekort. De volgende symptomen heb ik; -na mijn krachttraining enorme verzuring/verkramping in mijn spieren, met name in mijn bovenbenen en kuiten -ik heb veel last van oorsuizen -ik slaap al...