-
Volg het forum via Google Nieuws
smolov jr
-
R
Smolov Jr edit for Bench press, Squat met 1 deadlift dag.
Na verschillende programma's: powerbuilding phase 1-2-3 van Jeff nippard PPL split (Cbum, jeff nippard) en PPL persoonlijke edit (jeff cavaliere), normaal BB programma van coach: PPL UL & enkele jaren te rotzooien besluit ik om Smolov Jr eens uit te proberen. Ik run het programma voor Bench en...- R.juicy
- Topic
- powerlifting smolov jr
- Reacties: 3
- Forum: Trainingslogs