3 maandjes Rippetoe

Nette fotosoep, vooral die spieren!

niet slecht.
Ga je een ander schema volgen soon?

@ Killy, thanks. En spieren photoshoppen zou maar zielig zijn hé

@baksteen, dat zat ik te denken ja, dacht aan UB/LB.
Maar zou dan 4x pw moeten gaan trainen, ik zou dan erg krap zitten met vrije tijd jammergenoeg. Ga nog een beetje vooruit gaan in kracht met Rippetoe, en dan zien we wel uit naar een goed nieuw schema'tje rond eind mei.

Dit is volgens mij wel minder dan 14%. Eerder 11-12% denk ik.

Zal idd wat minder zijn dan 14%, er stond 14% op de weegschaal maar zal niet juist zijn. Mijn vriendin had zogezegd 12% haha