6-2004

Nog veel werk aan de winkel. Borst kan beter (zoals bij zoveel mensen).

Zo droog vind ik het niet, maar ik weet niet van welk percentage je af komt natuurlijk. En heb je niks recenters dan 1,5 jaar oud?

Heb foto's online gezet om advies te krijgen voor een nieuw schema.

Ben 24 jaar, 1.79m en momenteel 77kg.

Heb vanaf mijn 18e met pieken en dalen getraind en ben door omstandigheden 1 augustus 2005 gestopt.

Deze week ben ik weer begonnen en wil het weer goed gaan aanpakken, morgen plaats ik nog een actuele foto en vraag ik advies op het forum.

Op deze foto die gemaakt is op 1-6-2004 weeg ik 73 kg.

Drooggetraint? zo droog is het niet

Probeer even een foto met een pose te plaatsen, dit is vlees noch vis

heb je al 5 jaar getraind daarvoor? zelf indien je 5 maanden niet traind moet er normaal gezien meer overblijven

niet erg droog en ook niet erg gespierd!

redelijk!

netjes hoor !