Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Ik ben 196 lang en weeg op t moment 120kg die foto is van een tijdje terug toen woog ik iets van 117kg.
Mn vetpercentage op t moment weet ik ff niet maar dat was 8 % in november dus ik hoop dat dat nog steeds zo is.
Mn doel is om dit jaar 130kg te gaan wegen met een laag vetpercentage.
Voor meer pics check mn gallerij.
Mooi pics ja, ik zou je eerst geen 117 kilo geven, maar met een lengte van 196 is dat natuurlijk zeker haalbaar, en nou op naar de 130 kg, zal wel heavy zijn 13 kilo pakken in een jaar, maar we moeten nu eenmaal een streven hebben, succes dus
De foto is beetje klein ja ,heb ik met mn fone gemaakt maar verkeerde instelling denk ik.
T is nog 10 kg erbij want ik weeg nu 120kg.
Een zaterdag mn armomvang gemeten op de gym en we kwamen uit op 48cm dus daar wil ik 50cm van gaan maken.
massieve borst, super armen en symmetrische abs wat wil je nog meer .... ziet er erg goed uit alleen je armen ogen meer dan 48 cm , is dat niet een beetje klein voor iemand van jouw lengte ? Ik ken er een paar van 1.80 m die aan de 49 -51 cm zitten
