Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Pas na 2 maanden fitness durfde ik hier een foto te posten.
Ik ben half februari begonnen. En de foto is van half april ergens.
Mijn gewichten liggen op dit moment tussen de 5kg en 30kg.
Een before foto heb ik niet echt, wel van een maand geleden.
(overigens durfde ik die foto dus hier NIET te posten )
Een 8 voor je progressie , armen en borst zijn al een fel stuk bijgekomen , probeer volgende keer heel je lichaam , of toch boven lichaam op de foto te zetten , geeft een beter beeld.