Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
@ jokke69:
ik heb eerst 2 jaar een beetje kracht getraind, geen split schema, gewoon 3 dagen in de week aankloten. Ben nu iets meer dan een jaartje bezig met bodybuilding. Let nu op voeding, gebruik split schema, en heb mijn mentaliteit nog een stukkie aangescherpt