Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Het was mijn bedoeling eerst om niet veel breder meer te worden sinds ik na een blessure 4 jaar werk in het water heb zien vallen. Maar nu mijn schouder en knieen weer enigsinds in redelijk staat zijn wil ik weer even wat massa gaan aanzetten iig tot de 90 - 95 kg en mijn vet % rond dit niveau houden
Ik vind alleen mijn buik niet zo mooi, die mag wel iets droger eik ... en de schouders moeten nog wat groter, en mijn benen dan ben ik wel een heel eind tevreden