2 April 2007

Zon Tanita weegschaal is niet zo betrouwbaar he.. weet niet of je dat wist.

Zon weegschaal doet dat op basis van de hoeveelheid water (stroomgeleiding door water) in je lichaam, en iedereen weet dat dat enorm schommelt. Dus je krijgt hele grote afwijkingen afhankelijk van het tijdstip van meten..

Ik heb dus gelijk een huidplooimeter gekocht, maar dat is ook niet echt beter. Je moet er echt mee geoefend hebben, en zeker bij iem. met een hoog vetpercentage (zoals ik) is het nogal moeilijk.

Dus ik denk dat ik ook maar zon weegschaal koop ;p

ik denk dat het wel ong 30 % BF is

volgens mij houd je nu (een beetje) je buik in

Ik zie wel meer foto's hier van mensen die hun BF lager in schatten dan dat het is.

Blijven trainen, dan komt het wel goed

30 % lijkt me wat overdreven, een 22-23 % ofzo

suc6 met trainen

knap bro dat je die pic erop zet, zorgt voor een extra motivatie voor jezelf, gewoon lekker knallen , niets overhaasten, veel suc6 !

suc6 ermee!

UPDATE 28-04-07
Vandaag weer een test gedaan op de Tanita en de resultaten mogen er volgens mij wel wezen.
Gewicht : 122.3kg
Vet : 26.1%

netjes hoor!