Ik heb 4 jaar geleden één jaar gefitnessed en ben dit jaar opnieuw begonnen en nu drie maanden en een half bezig. K'train 3 maal per week. Het is nog niet veel en alle advies is welkom.
Lengte: 1.75
Gewicht: 76 Kg
BF: 17%
Verder doe ik al een vijftal jaar wekelijks middellange afstandslopen aangezien ik nogal snel bijkom.
