Biceps

H

• H

  hatchet

• 28 aug 2006

Ik ben geen expert in poses, maar denk dat je je handen te dicht bij je hoofd brengt.

Degelijke armen en massa

 

F

• F

  Fransse

• 28 aug 2006

hey, ja ik ben dus ook geen expert erin Maar aldoende leert men toch?

 

• 

  Stieven

• 28 aug 2006

zijn dat striemen op je armen?

 

• 

  Demonsquad

• 28 aug 2006

2 armen
wat meten ze? (37?)
lekker doorgaan volgend jaar haal je de 40 wel!

 

W

• W

  wakkie

• 28 aug 2006

Niet slecht kerel,

Het lijkt wel alsof je je schouderbladen naar elkaar toetrekt.
Probeer je rug zo wijd mogelijk te maken bij deze pose.

 

• 

  markus

• 29 aug 2006

keurig hoor, nette biceps

 

J

• J

  jair16

• 29 aug 2006

haha....te hard getraind, striemen aan de buitenkant borst en bicep....

 

• 

  Mattgyver

• 29 aug 2006

Goed resultaat na 1 jaar trainen. Probeer jezelf bij het poseren zo breed mogelijk te maken, d.w.z. de ellebogen zo ver mogelijk van je vandaan te houden. Dan komt de pose vanzelf goed.

 

S

• S

  SHUTTERSPEED

• 29 aug 2006

nette armen, alleen zou ik ook wat aan je v gaan werken

 

D

• D

  Degluiperd

• 29 aug 2006

volgens mij moet je even flink aan je rug spread gaan werken

 

F

• F

  Fransse

• 29 aug 2006

ja idd wijdte valt me zelf ook tegen. Ze meten trouwens 38

 

• 

  janpan

• 1 sep 2006

Nette bicep, zeker na een jaar is het mooi...

 

• 

  PRO

• 2 sep 2006

striemen ? meende dat je dat kreeg van as gebruik, te snelle groei of zo ?

 

• 

  iron devoted

• 2 sep 2006

@ soepkip zonder AS kan je ook nog wel zo snel groeien dat je huid het niet bij houd! TS: keep it up!

 

• 

  Kenjie

• 8 sep 2006

die pose

 

J

• J

  jacky den bels

• 12 mei 2007

goed begin

 

• 

  mp2210

• 12 mei 2007

Jammer van die striemen

 

C

• C

  christopher psi

• 13 mei 2007

striae zijn cool, dus helemaal ni zo jammer van die striemen