Beginnen met serieus Trainen [Front] Begin Foto 07-2007

Succes!!

STERKTE!

Niet cutten. Gewoon beginnen met massa bouwen. Wat is je schema?

Me trainingsschema of me voedingsschema ?

Ik bedoelde traiingsschema maar allebei mag ook

cutten?? nee joh! gewoon ff clean bulken en massa aanmaken! eerst kweken dan de definitie aanleggen! succes!

Weet je wat me opvalt. niet persoonlijk bedoeld ofzo...

Maar ik zie vaker (before) foto's van mensen die gewoon als een slungel op de foto gaan staan en dan 6 maanden later een MM maken ofzo.. tsja dan ziet het er ook heel anders uit natuurlijk.

Je staat er nu ook zo "uitgezakt" op. Wanneer je gewoon even andere pose aanneemt en je spieren aanspant ziet het er al 10x beter uit!

succes met trainen. en ik zou iig niet gaan cutten! gewoon cleanbulken

traps heb je al wel lijkt het. verder sta je er idd wat slungelig op

ik zou iets cutten en daarna clean verder bulken. suc6

Òk ik heb een beetje geprobeerd om een gespande pose te maken

redelijk

sccs nog