Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Dit is weer ff een foto'tje na de Borst/biceps training. Zit in de bulk, daarom doe ik me buik niet hoor! Maar goed stats;
1.74m
96kg
Bicep koud 41cm
Bicep warm 43/44cm
Ook beetje dikke bulk arm ;)
Jeb klopt. Dat waren stats van begin van de bulk. Ben met T3 bezig en had wat meer herhalingen. minder gewicht. nu ff nog clean bulk afmaken en dan goed diep cutten. waren stats trouwens van vandaag. ging ff lekker!
Ik zou niet tot 100kg gaan doorbulken, maar al beginnen met cutten. Je vet% begint nu wel aardig op te lopen. Naar eigen ervaring is het kut om er weer allemaal af te krijgen, met het nodige spierverlies van dien. Veel kilo's zijn leuk, maar op een gegeven moment word je gewoon een prop. Suc6
ik zal maar zeggen wat de meeste ook denken: je bent al iets te ver gegaan in de bulk, je begint eerder dik te ogen.
Stoppen en gaan cutten.
Niet dat ik je wil afbreken ofzo, ik heb ook niet de perfecte fysiek, maar als je hier een foto zet wil ik ook men gedacht kunnen zeggen.
Aardige massa, ik ben zeker als er wat vet af is het er erg goed uitziet
