Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
kuiten moeten zwaaaar bij getrokken worden!
bovenbenen zijn dik in orde!
kgeef een 8 omdat ik vind dat je et met zo veel ervaring toch wel een beetje in verhouding moet kunnen houden.
voor bovenbenen een 9..
Ik weet niet juist wat ze meten paar maand geleden iets meer dan 70 cm, zo veel trainings ervaring heb ik niet met benen want ik train ze nog maar 1.5 jaar wegens motor ongeval. Stats zijn 1m75, 102 kg, bf ?. Over een maand begint de voorbereiding op mijn eerste wedstrijd.
Ps: aan de kuiten werk ik zeer hard maar die groeien niet zo hard als de rest
