Side chest

I found Waldo.

Volle borst en armen (y)

veel massa volgens mij maar de pose kan zeker beter

netjes!

Heb je wat stat's?

- trainingsjaren
- leeftijd
- voeding/trainings methode

Krachtstats:
Benchpress/Deadlift/Squat

Ziet er goed uit!

Trainingsjaren: 5
Leeftijd: 25 jaar
voeding: eiwitshake na training, en voldoende eten in loop van de dag
Trainingsmethode: 2 dagensplit, en dit 2 keer de week (indien mogelijk)

Krachtstats:
Bench: 145 1 rep
Deadlift: 200 : 1 rep
Squat: 135: 1 rep