ik wilde eerst aftrainen (mei), maar door het vele werken, weinig eten en sporten was ik geneigd om te stoppen met cardio en dieten. Ik heb hiervan ook geen foto's gemaakt omdat ik het niet vond uitzien.Ik ben weer begonnen met veel bulken en deze foto is gemaakt in augustus. (verleden mnd ) Tot december ga ik door met bulken en in het voorjaar probeer ik weer droger te worden. Op deze foto weeg ik 87 kg.