XXL Nutrition
Vorige
Begin foto van de cut!
Volgende
Vorige
.....
Back
Back
Begin foto van de cut!
rug1
Mijn Before / After foto
posedown
Volgende
R

Begin foto van de cut!

  • Media owner raymundo
  • Datum plaatsing
Overige informatie:
Half jaartje beetje serieus bezig!
Altijd offline rondgekeken op dit forum nu eindelijk de moed om een pic te posten

Stats :

1.87m
90kg

Begon 2 weken geleden op 94 kg

Ben vanaf toen min 3 keer per week 1 uur cardio crosstrainer!

Bf ? iemand een idee?
Klik om te vergroten...
O
gewoon de spiegel gebruiken als bfindicator ;)
Het is iig boven de 20%.

Trouwens als je in 2 weken 4 kilo afvalt dan is dat niet alleen vet maar ook spier. Daar moet je wel mee uitkijken.
Succes!
 
R
het is ook bedoeld als beginfoto om later te vergelijken!

bf is tog wel hoger dan ik verwacht had!
 

Media informatie

Categorie
BB Leden - Mannen
Geplaatst door
raymundo
Datum plaatsing
Aantal vertoningen
1.201
Aantal reacties
5
Beoordeling
0,00 0 reviews

Afbeelding metadata

Toestel
NIKON COOLPIX L12
Opening
ƒ/2.8
Brandpuntsafstand
5,7 mm
Blootstellingstijd
1/125 seconde(n)
ISO
658
Flits
Uit, ging niet af
Bestandsnaam
beginpic_8-6-09.jpg
Bestandsgrootte
42,1 KB
Datum gemaakt
ma, 08 juni 2009 2:44 PM
Dimensies
400px x 420px

Deel deze media

Terug
Naar boven