Overall body pic

• 

  Voorarm

• 24 jul 2009

Heel goed voor je leeftijd! Ook je benen zijn zeker niet slecht.

 

S

• S

  seagal

• 24 jul 2009

netjes man!

 

D

• D

  Dannyman

• 24 jul 2009

goeie chest hoor en je benen vind ik er ook zeker niet slecht uitzien, dat met deze leeftijd al verdiend een 8 maar post anders je voedingsschema is want lijkt me sterk dat er niks meer bij komt als je een goed eetschema hebt, misschien is die niet optimaal dan die je nu hebt.

 

• 

  smoothy88

• 24 jul 2009

Gewoon top voor jouw leeftijd

 

F

• F

  freekoz

• 24 jul 2009

Zwaar goede benen en borst

 

• 

  Soltari

• 25 jul 2009

Goeie quads, goeie borst. Lats en schouders lijken ook goed. Hoe zit het met rug en armen?

 

• 

  Heywood Jablomi

• 25 jul 2009

is toch prima voor een jaar? Rest is ook goed

 

• 

  Mel74

• 25 jul 2009

Niet verkeerd voor iemand van 17!

 

• 

  SebastiaanG

• 25 jul 2009

goeie chest en traps man!

 

• 

  Big-T

• 25 jul 2009

Nou netjes hoor voor die leeftijd en trainingstijd!!

 

• 

  Daster

• 25 jul 2009

Als je niet aankomt moet je nóg meer eten.

Makkelijkst is een liter volle melk (of chocomel) toevoegen aan je bestaande dieet en als je over 2 weken niet zwaarder bent nóg een liter etc.

 

• 

  Heywood Jablomi

• 25 jul 2009

@daster: wat?

 

N

• N

  noobiexxl

• 25 jul 2009

damn, nice!
hoe oud was je dan toen je begon met trainen?