M M MichaelVanU 24 nov 2009 Bn nu trg 3 maand aan het trainen , had 7 maand stilgelegen In totaal 1jaar3 maand aan het trainen van 58 kg naar 72.4 kg 1.81 Bodyfat +- 9%
Bn nu trg 3 maand aan het trainen , had 7 maand stilgelegen In totaal 1jaar3 maand aan het trainen van 58 kg naar 72.4 kg 1.81 Bodyfat +- 9%
B B Bello 25 nov 2009 Goede gains! Heb je net gecut? Zo niet: hoger in kcals, je staat knetterdroog en het is herfst..
