Most Musculair

• 

  johanheeze

• 22 okt 2005

Mijn sig.

 

C

• C

  CitizenD

• 22 okt 2005

Strak man!

 

• 

  Supersteve

• 22 okt 2005

kurk hoor.

Iets meer massa mag maar dat gaat er best bijkomen denk ik.
Goed bezig

 

• 

  lionel

• 22 okt 2005

Netjes hoor. Bovenkant borst is ook mooi ontwikkeld!

 

S

• S

  spirosz

• 22 okt 2005

netjes man

 

P

• P

  Purple

• 22 okt 2005

ziet er goed uit

 

• 

  johanheeze

• 22 okt 2005

THX boys & girl Je moet ook niet het beste verwachten denk ik van 1 en 3/4 jaar training denk ik, denk dat massa toch wel met de jaren gaat komen.

 

P

• P

  Papi Chulo

• 22 okt 2005

misschien moet je je traps een beetje harder aanpakken?

 

• 

  janpan

• 22 okt 2005

knap !

 

• 

  johanheeze

• 22 okt 2005

misschien moet je je traps een beetje harder aanpakken?

Kan ik je geen ongelijk in geven !

 

• 

  Equelsor

• 22 okt 2005

Als je 190 kg deadlift kun je moeilijk je traps niet hard aangepakt hebben

naar mijn idee zijn ze ook gewoon in verhouding.. nette fysiek verder (Y)

 

• 

  Moontribe

• 22 okt 2005

Effe die traps nog boller maken inderdaad!


Voor de rest een zeer net fysiek bro, echt nice.

 

• 

  Diabolic

• 22 okt 2005

Ziet er goed uit dude!

 

• 

  Marky

• 22 okt 2005

I love lean physique's.

Klein aandachtspuntje, leg nu de nadruk op onderarmen en trapezius. Dat zijn namelijk ook de spieren die je door je kleding het meest en vaakst ziet.

 

• 

  Balboa18

• 22 okt 2005

gaat helemaal goed komen

 

• 

  robocop

• 22 okt 2005

ziet er goed uit zeker ook voor je lengte.
Nog wat meer massa en het plaatje is compleet!

Is dat trouwens maar 10% vet lijkt mij minder :S

 

B

• B

  bladez

• 22 okt 2005

uitstekend voor nog geen 2 jaar trainen!

 

• 

  markus

• 22 okt 2005

Goede fysiek, mooi droog

 

• 

  johanheeze

• 22 okt 2005

thanks bro's! @ Marky je hebt helemaal gelijk, moet me training weer wat aanpassen
Ik weet niet hoeveel % vet het is hoop minder als 10 ja maar dacht rond die koers, misschien 8 ofzo of kunnen jullie dat zo niet goed beoordelen?
harstikke bedankt iig voor het commentaar allemaal!

 

• 

  Balboa18

• 24 okt 2005

kdenk rond de 8 of 9 % zoiets jah bro..
ga nou x bulken man!
gvd..