Heb pectus dus chest en bovenste abs komen niet zo uit, is vrij diepe put..
Benen lopen wat achter, en heb nochtans hoge squat..
Heb klein effect toegevoegd zo zie je de het licht minder.
Stats: 21j 83kilo, 1m77 vp 17-18%
Squat:110x5
Bp:75x10
Press:50x10
Seated row 70x15