Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Sorry, ben veel te jaloers om een compliment te geven ;-)
Je traint alleszins bij Basic Fit net zoals ik. Dat is dan toch al wat ;-)
Damn, alles zit correct bij jou.Waarom kan dat bij mij niet? Rugblessure, schouders fucked up, nu een biceps tendinitis. Elke keer ik wat onderneem gaat het fout. Train alleen. Misschien toch maar een goede trainer opzoeken
Ben helaas niet één van de meest geduldige mensen op deze planeet :-)
Dat is eigenlijk het hele probleem. Ik kan 200% ergens voor gaan en doe research en al wat je wil..........maar als ik niet snel resultaten zie dan word ik laks.I know, i know...een grove fout ;-)
@Andros Met lichte gewichten en gestoord veel herhalingen per set van 50reps bijvoorbeeld bij bicep curls met de lange rechte baar alleen zonder gewicht 50-100reps en je zal groeien zonder blessures
@sexytrunks Thanks Man, ik zal je raad opvolgen en wie weet kan ik eindelijk eens een foto van mezelf posten waar ik trots op kan zijn :-)
Kheb jou lichaam als template ;-)
Bedankt man, mijn motivatie was bijna weg. Je woorden geven mij opnieuw moed.
Kga er terug tegenaan maar dit keer met moderatie en langzaam aan.
2 dingen die normaal niet in mijn woordenschat te vinden zijn ;-)
