UnCompress 30 nov 2008 iets meer chinnen/ lat pulls. ook mag je iets meer de traps trainen want die zijn nu niet in verhouding. Verder is je rug netjes droog. Je traint duidelijk op dikte
iets meer chinnen/ lat pulls. ook mag je iets meer de traps trainen want die zijn nu niet in verhouding. Verder is je rug netjes droog. Je traint duidelijk op dikte