Fitness Seller
Metal^militia

rug-feb-05

Vergelijkingsfoto is van maart 2004. Ik heb van toen aan niet meer getraind wegens omstandigheden en ben vanaf december weer keihard aan het trainen en PR's aan het halen. Vet % is wel paar procenten omhoog gegaan jah ;)
Mooie massa en brede rug! Je hebt alleen een vrij breed middel, daardoor komt je V-shape er iets minder uit.
 
Stupid me, vergeet ik iets te typen.
Anyway, ziet er goed uit man!

@mogitu
De meeste powerlifters besteden minder aandacht aan biceps.
 
Thanks,
Biceps train ik wel 1 keer per week, armen zijn ook 2 cm gegroeid naar 40cm, maar biceps komen er om een of andere reden niet zo goed uit.
 
Komt door je peak en vetpercentage. Misschien je pose iets verbeteren: armen meer naar achter drukken, en ellebogen lineair met je schouders laten lopen.
 
zeer stevige jongen maar train de bicep en zeker de tricep 2 keer in de week veel tricep trainen dan worden je armen wel groter

gr warrior
 

Media informatie

Categorie
BB Leden - Mannen
Geplaatst door
Metal^militia
Datum plaatsing
Aantal vertoningen
2.961
Aantal reacties
14
Beoordeling
0,00 0 reviews

Afbeelding metadata

Bestandsnaam
1861rug-feb-05.jpg
Bestandsgrootte
94,3 KB
Dimensies
800px x 600px

Deel deze media

Terug
Naar boven