Jorizz 4 apr 2010 Sinds eind november, toen ging ik 2x perweek zonder goede voeding. Sinds begin januari 3xper week met voeding. Dus totale trainingstijd zal zo'n 5maanden zijn
Sinds eind november, toen ging ik 2x perweek zonder goede voeding. Sinds begin januari 3xper week met voeding. Dus totale trainingstijd zal zo'n 5maanden zijn