Dag mensen,
Hier dan foto's van SiRoj..
Allereerst wil ik jullie alvast bedanken voor de reacties, al weet ik dat ik geen wedstrijdshape heb en eigenlijk niet eens mee hoef te doen , maargoed, wou graag de andere pics zien (19v/d20 aanmeldingen, en niemand wou nog)...
Maargoed, toch maar even een verhaaltje erbij, maakt het toch wat dragelijker misschien
Dit is het resultaat van 11 maanden trainen, zoals te zien is ben ik begonnen met 108 kg met een bf van 30+%.. Na jarenlang lekker eten, veel bier e.d. heb ik er begin vorig schooljaar een einde aan gemaakt..
Een nieuw doel werd gesteld, ik wou 'normaal' worden.. Heerlijk t-shirtjes dragen zonder je te schamen, lekker zonder shirt lopen zonder je te schamen, maar vooral.. Je goed voelen, goede conditie opbouwen, gezond leven, veel energie hebben...
Het doel: 1,91 mtr, bij 91 kg, op 9,1% BF
Het belangrijkste van dit doel was dus ook mijn BF omlaag halen, in eerste instantie ben ik dan ook meer begonnen met een powerlift achtige training (onder begeleiding van Dhr. Leophyte), maar later bij andere sportschool echt bb-gericht...
Ik was in de positie om goedkoop te beginnen met trainen bij de sportaccomodatie van de UT.. Hier ben ik ongeveer een 9,5 maand bezig geweest, maar eigenlijk bleef ik rond de 15-16% steken...
Dus wat doen je dan, juist jah, op zoek naar begeleiding.. Deze heb ik gevonden en heb er nu 2 maanden bij een andere sportschool opzitte.. Helaas heb ik in deze 3 maanden ook vakantie gehad en gekozen om een tijdje wat minder op te letten, maar ik weet zeker dat ik nu mijn doel ga halen..
Eigenlijk was het de bedoeling om pas foto's te posten als ik mijn doel heb gehaald, dan was er meer te zien geweest, aangezien het nu gewoon foto's zijn van een half afgemaakte klus...
Maargoed, die foto's komen sowieso nog, dan met alle andere foto's erbij, aangezien ik elke 1,5 maand foto's heb gemaakt om progressie bij te houden (icm met huidplooimetingen en de weegschaal)... Ook leuk om te zien
Groeten, SiRoj
