traps na 7x290kg shrugs

• 

  Stanske

• 31 dec 2010

Dat noemen ze traps, shrugs is de oefening

 

• 

  tremendes

• 31 dec 2010

Heb nu best wel meer dan genoeg foto's gezien eigenlijk..

Wordt je verder ook nog aktief op het forum?

 

• 

  JimmyNeutron

• 31 dec 2010

Snap niet dat je zonder enige post al foto's kan posten.vind eigenlijk dat je pas na de 50 posts fotos kan plaatsen.krijgen we misschien minder kloons(ikzeg niet dat dit een kloon is btw)

 

• 

  the mister T

• 31 dec 2010

ik snap echt niks van het forum kan iemand mij daar wat uitleg over geven? ik weet niet eens hoe je erop komt :$

 

• 

  verb

• 31 dec 2010

7x290kg met dit ongetrainde lichaam?? Haha zalig. Mooi gevormde shrugspier heb je wel.

 

• 

  the mister T

• 1 jan 2011

hoe bedoel je ongetrainde lichaam?
kun je dit onderbouwen?

 

• 

  mikeo26

• 3 jan 2011

hij weet nie thoe die op het forum moet komen
maar fotos plaatsen in gallerij weet ie wel

het forum kom je eerst op, dan pas ga je naar gallerij toe

 

• 

  Skatermarvin

• 3 jan 2011

Traps are the new abs..

 

• 

  the mister T

• 3 jan 2011

@ mikeo 26

ja ik weet het haha
ik ben nu druk t forum aan het studeren jongens!