Recente inhoud door allenator

De enige bijwerking ik heb ervaren van het gebruik van creatine is de mogelijkheid van maagproblemen. Ik denk niet dat de creatine zelf zou verantwoordelijk zijn voor boosheid, in plaats van het is meer waarschijnlijk dat een toename van testosteron zal dit doen, volgens talrijke bronnen. Je...

Een heleboel "gewicht gainers" zijn eiwit poeders met een ton suiker. Het label zal masker als "dextrose" "Maltodextrine", enz. Er zijn gezonder bronnen om je koolhydraten te verhogen. Dit is natuurlijk mijn persoonlijke mening.

Verschillende oefeningen vereisen verschillende niveaus van het dieet supplementen. Ja, hoe men weten wat te doen? Zet in de details van de oefening en de persoonlijke gegevens en de software komt met een dieet dat het best is voor de persoon die is uitoefent. En als er sprake is van aanvullende...