Recente inhoud door bodybyjohn

Check een voor een [Link niet meer beschikbaar] op bloeddrukmetershop. Deze zijn speciaal geschikt voor thuisgebruik en voor een degelijke prijs!

Ik kreeg in het begin ook altijd rug pijn tijdens mijn situp routine. Het bleek dat ik eigenlijk niet de juiste "form" gebruikte, ik ging altijd te ver naar boven en mijn rug buigte altijd te veel. Je kan ook op menshealth kijken voor het juiste vorm voor een situp. Tijdens mijn rug pijn had...