Recente inhoud door Celeritas

Update: nu een jaar en een maand bezig, afgelopen weken meer op de borst gefocust

Thanks voor de tip! Weet je misschien (of iemand anders) oefeningen waarmee je binnenkant borst aanpakt? Mijn borsttrainingen bestaan nu voornamelijk uit fly's en Incline presses

En de laatste

Hier nog wat fotos

Hallo, ik ben in augustus een jaar intensief aan het fitnessen, hiervoor heb ik veel gesport waardoor ik al een redelijke basis heb gelegd. Ik ben vorige week 18 geworden en dus bijna een jaar intensief bezig Ik zal wat foto's bijvoegen zodat jullie kunnen oordelen. Ik zou graag wat tips...