Recente inhoud door Coentrao

7.30 Brinta met halfvollemelk 11.00 2 bruine boterhammen slankie kaas ham 13.00 2 bruine boterhammen slankie kaas ham 15.15 2 liga granen koekjes + 1 stuk fruit 18.00 Avondeten (meestal rijst/pasta/aardappelen met vlees en groenten) 18.45 2 stuks fruit 21.15 Magere kwark 19.00-20.00...