Recente inhoud door fitness minded

Persoonlijk vind ik met de mannen trainen erg gezellig. Maar krachttraining en het krachthonk schrikt nog veel vrouwen af.. En dat terwijl krachttraining ontzettend goed is voor vrouwen om een mooi strak, vrouwelijk figuur te krijgen. Ik denk zeker dat het voor veel vrouwen misschien...

Wat goed dat je een begin gaat maken! Het is nooit te laat. Kijk eens op de facebookpagina van FitGirl: een Nederlands platform om meer vrouwen op de hoogte te brengen van de voordelen van krachttraining voor vrouwen! www.facebook.com/fitgirlnl : Kijk daar eens voor tips, motivatie en informatie...