Beste BB'ers,
ik ben een man van boven de 40 en heb sedert een drie tal jaar de sport van mijn leven ontdekt...krachttraining! :-)
begon zeer onschuldig, ik ga nml al sinds mijn 20ste naar de fitness om cardio te doen, krachttraining zei me niets. Tot een buddy van me zei: komaan ouwe gozer...